8 Tapes Pour Un Premier Roman

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Par le facteur définissant le début de la réaction de l'organisme sur la température élevée, est l'irritation la chaleur des champs correspondants de l'hypothalamus. À formant la paire avec l'air chaud le réchauffage total du corps se passe assez lentement, cependant à la suite de la présentation de la chaleur vers les voies supérieures aériennes et les terrains mous extérieurs du cou il y a assez vite un changement de la température sur le terrain de la carotide.

Très souvent après la visite formant la paire les gens vont se reposer à la branche, ayant oublié de laver du corps la sueur. La peau se refroidit et la 3-5-ème minute commence à absorber à l'intérieur de l'organisme tout que sur elle se trouve. C'est pourquoi à la fois après formant la paire il faut accepter la douche chaude et s'essuyer par la serviette. Seulement après cela on peut se reposer ou nager dans la piscine. Être rincé sous la douche il faut après chaque visite à la branche formant la paire.

Aussi le bains contribue à la relaxation des muscles, l'intensification du métabolisme, est la procédure trempant (si on utilise l'immersion à l'eau froide après le bain de vapeur). Le bains peut être le moyen du retrait de la fatigue, la restitution de la capacité de travail, la forme spécifique de l'entraînement des muscles, l'amélioration et les procès énergétiques à eux, l'augmentation des possibilités fonctionnelles - les augmentations de la force, la résistance.

Retenez : il faut porter les masques cosmétiques après que de la peau tout sera éloigné que sur elle il restait après formant la paire; seulement à cette époque-là, quand la peau cessera de mettre en relief la sueur, commencera à se refroidir, le masque exercera l'influence.

Ce fait doit être instructif pour ces gens, qui formant la paire utilisent comme le moyen actif, rassembler le poids. Par exemple, c'est les sportifs en train des études d'entraînement, ainsi qu'avant les compétitions selon ces sports, où les règles prévoient le poids défini du corps : la boxe, l'haltérophilie etc. ces finesses doivent connaître et ceux qui suit le poids : les danseurs, ceux qui s'occupe de la gymnastique d'art, et plusieurs autres, à qui le poids superflu est contre-indiqué selon les raisons médicales.

Plus d'autres se réchauffent à formant la paire l'épiderme et le tissu cellulaire sous-cutané de graisse. Agit chaudement directement sur les germes, en donnant la possibilité de pénétrer dans la profondeur de la peau. La température, que peuvent transférer la plupart des microorganismes végétaux cutanés, fait 37°, i.e. la peau acquiert à formant la paire considérablement plus de températures élevées. En dehors de cela, les glandes sudorifères mettent en relief une grande quantité de secret, la desquamation furfuracée de l'épiderme a lieu, aux frais de tous ces facteurs formant la paire contribue à la réduction du nombre des microorganismes de la peau.

Assez souvent les femmes portent sur la peau de la personne, les mains, les cous et etc. les crèmes ou les masques spéciaux cosmétiques (de miel, d'herbe et etc.), et puis vont à la branche formant la paire. La peau sue de plus, met en relief la graisse, et les crèmes coulent.

Tout à fait récemment on recevait de nouvelles et très importantes données sur la pénétration dans la surface intacte de la peau des substances toxiques et neutres, qui se dissolvent bien dans l'eau et dans le secret des glandes sudorifères. Était établi que notre peau est imperméable seulement en absence complète de la sueur ou à incessant (par exemple, à l'exécution du travail manuel, les exercices physiques, à. Cependant dès que la peau se refroidira, elle commence à la fois, comme l'éponge, absorber à lui-même les liquides la mouillant de la différente constitution chimique. La substance qui est entré par la peau pénètre dans le liquide de tissu, la lymphe et le sang. Par exemple, en 2 minutes dans toute la surface de la peau, plongeant après le bain de vapeur à la piscine, à l'intérieur de l'organisme peut se trouver 10 du contenu de la salle de bain!

En vertu des nouvelles informations on peut plus effectivement utiliser à formant la paire aromatique et les huiles. Si plus tôt trouvaient que la peau étuvée s'enrichira par la vapeur médicinale, maintenant nous connaissons que la composition de l'air médicinal à formant la paire influencera seulement comme l'inhalation le nasopharynx Et pour que ces médicinal se trouvent dans l'organisme, il faut s'en frotter après l'acceptation de la douche - quand la peau commencera à se refroidir.